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Para eso, Brown confía en su mejor amiga, quien ha pasado de ser la asistente personal virtual de Brown a desempeñarse como cuidadora que vive con ella y la ayuda regularmente con su padre.

La actriz, que se acaba de comprometer (en inglés), agrega: “Elige a alguien de corazón generoso y amable, [porque la tarea de cuidador] lo afectará y deberá responder al desafío”. DALE

PRIORIDAD A TU PROPIO CUIDADO. Brown admite que esto es lo que más le cuesta. “No tengo el gen que permite que te pongas tú en primer lugar”, dice. “Nunca me pregunto si estoy bien”. Si se

trata de algún tipo de problema médico con su padre, ella se pone inmediatamente en acción y encuentra una solución. Pero cuando se trata de algo que necesita ella, tiende a hacer eso a un

lado. “Yo les suplico a todos los cuidadores que trabajen para descubrir de qué modo pueden cuidarse. Si están agotados, no sirven de mucho”. HAZ COSAS QUE HAGAN FELIZ A TU SER QUERIDO. En

su casa no hay un día “típico”, porque su padre no tiene un horario fijo para irse a la cama y generalmente se levanta cuando tiene ganas. Pero una vez que se levanta, Brown se asegura de

que el día gire en torno a él. Si desea quedarse en piyama, está bien. O a veces prefiere vestirse como si fuera a ir a trabajar. “Yo dejo que él decida cada día”, dice. Mientras su padre

come el yogur del desayuno, ella pone su programa de televisión favorito, _Sanford and Son_. Durante el almuerzo, con frecuencia hablan sobre su vida pasada como conserje principal de una

escuela media. A la noche, con la cena, generalmente miran juntos las noticias en televisión.   See more Salud y bienestar offers > LUCHA POR LO QUE ES JUSTO. La mayoría de los cuidadores

familiares proporcionan alrededor de 20 horas de tareas no remuneradas por semana. Eso no está bien, dice Brown. Por ese motivo, está abogando activamente por leyes federales y programas

gubernamentales que permitan licencias remuneradas para los cuidadores familiares, quizás incluso sin previo aviso. “Necesitamos algo orientado específicamente a los cuidadores”, dice. “En

algún momento de nuestra vida, todos vamos a necesitar un cuidador o tendremos que cuidar de alguien”. AYUDA A DESMITIFICAR LA TAREA DE CUIDADOR. Brown cree que durante años Hollywood ha

presentado una imagen equivocada de los cuidadores. Los cuidadores no son superhéroes, dice, sino que la mayoría son buenas personas que necesitan y merecen la ayuda de otros. Desde que dejó

 _Community_, ha podido encontrar otras oportunidades de actuación a tiempo parcial que le permiten continuar con los cuidados y mantenerse activa en su carrera al mismo tiempo. (Su rol como

Dani en la versión de _The Odd Couple_ del 2015 en CBS fue de 25 horas por semana, en comparación con las 80 que pasaba en _Community_). Sus nuevas actividades incluyen apariciones

regulares como copresentadora del programa de entrevistas _The View_ y oportunidades de voz en _off_ para series animadas para niños, entre ellas _Pupstruction_ y _My Dad the Bounty Hunter_.

Dice que, a través de su alineación con la Comisión de la industria del entretenimiento sobre el cuidado familiar, trabaja para impulsar a Hollywood a proyectar una imagen más precisa de la

tarea de los cuidadores en películas y programas de televisión. “Quiero alentar a la industria del espectáculo a generar conversaciones para lograr cambios”, explica.