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* Getty Images TRATAMIENTOS NO TRADICIONALES In English l Casi 1 millón de estadounidenses al año contraen culebrilla o herpes zóster, una reactivación del virus de la varicela que causa una

erupción cutánea dolorosa. Una vacuna puede reducir tu riesgo a la mitad. Sin embargo, si contraes herpes zóster, consulta a tu médico de inmediato para que te recete medicamentos. Además,

ten en cuenta estas maneras no tradicionales de aliviar el dolor todavía más. 1 of 8 * Shelby Ross/Getty Images ACUPUNTURA Estudios chinos han demostrado que la acupuntura puede disminuir el

dolor del herpes zóster y hacer que las lesiones cutáneas comiencen a sanar más rápido. Pregúntale a un acupunturista acreditado sobre la electroacupuntura, la inserción de agujas alrededor

de las lesiones y la moxibustión, un proceso que calienta los puntos donde se realiza la acupuntura al quemar ciertas hierbas cerca de la piel.   2 of 8 * iStockPhoto NEUROESTIMULACIÓN

ELÉCTRICA TRANSCUTÁNEA (NET) Este tratamiento no invasivo para aliviar el dolor utiliza un pequeño dispositivo para transmitir una corriente eléctrica de bajo voltaje a electrodos aplicados

sobre la piel. El Dr. Mel Borins, autor de “A Doctor’s Guide to Alternative Medicine: What Works, What Doesn’t and Why” (La guía de un médico para la medicina alternativa: qué funciona, qué

no funciona y por qué), dice que el consejo más importante para el herpes zóster es buscar tratamiento inmediato con medicamentos antivirales. La terapia con neuroestimulación eléctrica

transcutánea también puede resultar útil, añade Borins. 3 of 8 * BSIP/UIG via Getty Images TERAPIA PARA DISMINUIR EL ESTRÉS El estrés puede contribuir a la probabilidad de padecer un brote

de herpes zóster, y el estrés continuo puede hacer que el brote sea más doloroso. Tratamientos como la hipnosis y la terapia basada en la atención consciente pueden ayudar a disminuir el

estrés. Pídele al médico que te recomiende profesionales en tu zona que utilicen estos tratamientos. 4 of 8 * Getty Images APLICACIÓN DE VENTOSAS En esta técnica de la medicina tradicional

china, se aplican ventosas calientes en la piel para hacer fluir la energía. Una reseña de revista sobre varios estudios enfocados en la efectividad de la aplicación de ventosas demostró que

la práctica tiene potencial para tratar la erupción cutánea del herpes zóster. Para ubicar un profesional acreditado en tu zona que utilice ventosas, visita cuppingtherapy.org. 5 of 8 *

iStockPhoto MIEL DE MANUKA Y MIEL DE TRÉBOL Se ha demostrado que ambas tienen propiedades antivirales importantes que luchan contra el virus zóster. Un estudio del 2012 sugirió que estas

mieles, cuando se aplican tópicamente a la erupción cutánea del herpes zóster, se pueden usar como remedio, en particular en países en vías de desarrollo donde los medicamentos antivirales

son costosos o no están disponibles.   6 of 8 * Jochen Tack / Alamy CAPSAICINA Este ingrediente obtenido de los pimientos picantes se utiliza para un tratamiento tópico que proporciona

alivio temporal de la neuralgia postherpética, el dolor persistente que puede aparecer después de un brote de herpes zóster y puede durar semanas o meses. Está disponible en una variedad de

productos de venta libre, entre ellos cremas y parches de liberación prolongada. 7 of 8 * Corbis 12 ALIMENTOS QUE AYUDAN A COMBATIR EL ESTRÉS ¿Café o jugo de naranja en las mañanas? Qué es

mejor para tu estado de ánimo. ¡Lee más! * Juegos gratis de AARP * Más fotogalerías * Descuentos en Salud y Bienestar 8 of 8 TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: * Por qué los adultos diabéticos —y

todos— se deben vacunar