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Si te preocupa el humo por los incendios forestales de Canadá, ahora llegan las tormentas de arena del Sahara que posiblemente amenacen la calidad del aire que respiras. Hace una semana, en

el norte de África, una nube de polvo desértico entró en la atmósfera, cruzó el océano Atlántico y llegó al sur de Florida durante el fin de semana. Es la primera de las tres nubes de polvo

que los meteorólogos esperan que llegue a Estados Unidos en julio. Antes de entrar en pánico, respira profundo. No se espera que las nubes sean tan preocupantes como la nube grande y densa

de polvo del Sahara (en inglés) que azotó el sur de Florida en el 2020, lo que provocó advertencias para quienes tienen problemas respiratorios preexistentes, según un informe publicado el

lunes (en inglés) en _Sun Sentinel_. RIESGOS DE SALUD SIMILARES A LOS CAUSADOS POR EL HUMO DE LOS INCENDIOS FORESTALES Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dicen

que el polvo del Sahara puede ser perjudicial (en inglés) para tu salud: “Las partículas pueden inhalarse y acceder a los pulmones y al torrente sanguíneo, lo que podría desencadenar

ataques de asma en personas que padecen este trastorno y agravar otras enfermedades respiratorias. El polvo del Sahara empeora la calidad del aire y aumenta los niveles de partículas (en

inglés) en el aire”. Según los CDC, al igual que con el humo de los incendios forestales y otra “contaminación por partículas”, entre las personas con mayor riesgo de salud se encuentran los

adultos mayores, los niños y los bebés, aquellos con enfermedades pulmonares subyacentes (como el asma) y quienes tienen enfermedades cardiopulmonares crónicas, incluida la EPOC. En EE.UU.,

el fenómeno meteorológico suele alcanzar su punto máximo desde finales de junio hasta mediados de agosto y suele limitarse a los estados del sur y el Caribe. MANTENTE INFORMADO La Agencia

de Protección Ambiental (EPA) tiene un índice de calidad del aire de EE.UU. (AQI) codificado por colores, el cual mide —en una escala del 0 al 500— cuán limpio o contaminado está el aire y

cuáles podrían ser los efectos asociados para la salud, especialmente del ozono a nivel del suelo y de la contaminación por partículas. Todo lo que esté por encima de 150 se considera “poco

saludable” para todos. El sitio web de la EPA, AirNow.gov, permite que los usuarios ingresen el código postal para obtener un pronóstico de la calidad del aire más cercano a ti. Cuando los

niveles de polvo sahariano son altos, los CDC recomiendan pasar más tiempo en interiores y evitar las actividades al aire libre, como correr, que requieren aumentar el ritmo de la

respiración.