La música y el baile son buenos para las personas mayores

La música y el baile son buenos para las personas mayores


Play all audios:


A muchos de los participantes que se presentan a las clases de Lucy Bowen McCauley de “Dance for PD” (Baila por el Parkinson) les cuesta incluso pasar por la puerta. Sus movimientos son


rígidos; su marcha es inestable. Algunos llegan con bastones, mientras que otros están en sillas de ruedas.     Pero después de unos minutos de ejercicios de estiramiento y calentamiento,


que usualmente se hacen con canciones de Broadway o clásicos, se da una transformación. "Siento que abrumamos la enfermedad con la música", dice McCauley, quien ha dado clases de


baile en el área de Washington, D.C. por más de 20 años. "Simplemente logran moverse más". La enfermedad a la que McCauley se refiere es el Parkinson, una enfermedad progresiva del


sistema nervioso que afecta el movimiento, de ahí el nombre de la clase, "Dance for PD". McCauley ha ofrecido las clases gratuitas a las personas que viven con Parkinson y a sus


cuidadores durante más de 10 años. Sin embargo, el programa fue desarrollado hace casi dos décadas por el Mark Morris Dance Group de Brooklyn, Nueva York. La primera clase del profesor


fundador, David Leventhal, tuvo seis participantes. Ahora, "Dance for PD" —que se centra en aumentar la coordinación, el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza a través de la


música y el movimiento— se enseña en más de 300 comunidades en todo el mundo. "Le ofrece a las personas con Parkinson la oportunidad de ver sus movimientos de manera diferente, de


controlar sus movimientos y de hacerlo en un entorno social", dice Leventhal sobre el programa. Lo que es más, arma a los participantes con "un sentido de poder y gracia en su


fisicalidad, que a menudo es algo que empieza a desaparecer" a medida que el Parkinson progresa.