David martínez (fisioterapeuta): "la constancia es clave. Los resultados de los ejercicios de fuerza se ven a medio y largo plazo"
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David Martínez (fisioterapeuta): "La constancia es clave. Los resultados de los ejercicios de fuerza se ven a medio y largo plazo" David Martínez (fisioterapeuta): "La
constancia es clave. Los resultados de los ejercicios de fuerza se ven a medio y largo plazo" Los fisioterapeutas David Martínez y Cristina Moreno de Redrojo nos explican las bondades
de los ejercicios de fuerza y nos recomiendan alguno de ellos. Los pueden realizar tanto hombres como mujeres, sin necesidad de ir al gimnasio. Exclusivo suscriptores En los últimos tiempos
son cada vez más numerosos los entrenadores deportivos y fisioterapeutas que se inclinan por RECOMENDAR LA PRÁCTICA DE EJERCICIOS DE FUERZA avalados por estudios científicos que demuestran
que este tipo de entrenamiento ES UNO DE LOS MÉTODOS CON MAYOR IMPACTO POSITIVO SOBRE EL SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO. Ana Esteban Redactora de HERALDO DE ARAGÓN Nacida en Ibdes, en 1972, es
redactora desde 1995. Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad del País Vasco, en sus primeros años desempeñó su trabajo en Cadena Ser Calatayud, Onda Cero Zaragoza y
Agencia EFE. Desde el año 2000, ha desarrolladotoda su carrera profesional en Heraldo de Aragón, en las secciones de Local, Cultura, Internet, Suplementos y producción de espacios para la
corporación de Aragón Televisión, radio y televisión. Coordinadora de Sin Barreras desde el año 2001, es autora de varios libros relacionados con el mundo de la discapacidad: ‘El día que tu
naciste, ‘Siempre que llueve sale el sol’, ‘Sentimientos a flor de piel’. Ha recibido numerosos galardones por su labor al frente de este suplemento. Actualmente, trabaja en la sección de
Vida Saludable de Heraldo. Comentarios © HERALDO DE ARAGON EDITORA, S.L.U. Teléfono 976 765 000 / - Pº. Independencia, 29, 50001 Zaragoza - CIF: B99288763 - Inscrita en el Registro Mercantil
de Zaragoza al Tomo 3796, Libro 0, Folio 177, Sección 8, Hoja Z-50564 Queda prohibida toda reproducción sin permiso escrito de la empresa a los efectos del artículo 32.1, párrafo segundo,
de la Ley de Propiedad Intelectual Pº Independencia, 29, 50001 Zaragoza Teléfono 976 765 000 Actualmente tu navegador no permite ejecutar JavaScript. Para poder disfrutar de nuestro
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