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Embora termos como 'ghosting' e 'gaslighting' se tenham tornado parte do debate cultural nos últimos anos, os seus efeitos psicológicos permaneceram, em grande parte,

pouco estudados - até agora. Co-liderado por investigadores da Universidade de Brighton, no Reino Unido, e da Universidade de Coimbra, este novo estudo pioneiro é um dos primeiros a examinar

o impacto na saúde mental dessas experiências, cada vez mais comuns em relacionamentos românticos. Leia Também: Novo tratamento pode reduzir colesterol em 49%, revela estudo Durante a

investigação foram entrevistados 544 adultos, com idades entre os 18 e 40 anos, no Reino Unido, e foi explorada a forma como esses comportamentos subtis, mas prejudiciais, podem estar

associados a problemas de saúde mental, como depressão e pensamento paranoico. O estudo revelou ligações claras entre esses comportamentos e efeitos negativos na saúde mental dos

participantes. O 'ghosting' e o controlo coercitivo foram associados ao aumento de sentimentos de paranoia, enquanto o 'gaslighting' foi associado a sintomas de

depressão.  Leia Também: Estudo. Combinação de doenças crónicas pode duplicar risco de depressão Os investigadores também apuraram por que é que as pessoas podem ter estes comportamentos.

Nalguns casos, ou grupos, parece que o 'ghosting' pode ser usado para evitar conflitos ou por um senso de autoproteção -sugerindo que as motivações podem variar dependendo da

situação. Este estudo constatou ainda que pessoas mais jovens e com salário mais baixo correm maior risco de apresentar problemas de saúde mental associados a esses comportamentos. Isto

aumenta a preocupação de que a cultura das aplicações de namoro e a comunicação digital - embora ofereçam conveniência e conexão - também podem estar a contribuir para uma crise de saúde

mental mais silenciosa. Deste modo, a investigação destaca como as experiências em relacionamentos românticos - mesmo aqueles que não envolvem violência física - podem afetar seriamente o

bem-estar mental, e como a educação e o apoio nos relacionamentos precisam de evoluir para refletir as realidades do namoro moderno. Leia Também: Estudo. Isolamento social pode aliviar

sintomas de ansiedade e depressão