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"Le dije: 'he estado reflexionando, y esto que estamos haciendo no es como quiero pasar el último tercio de mi vida'", recuerda Tricarico, de 57 años, quien vive en San

Diego. "Cuando ya te estás acercando a los 60 años, empiezas a pensar en estas cosas". La pandemia de coronavirus llegó antes de que se pudiera dividir el hogar, así que la pareja

recién separada terminó pasando la cuarentena con sus hijos. Tricarico tenía la esperanza de que esta situación promoviera un acercamiento entre los dos. Pero él se mudó a otra casa en enero

del 2021, y las diligencias del divorcio ya están en marcha. Aunque siempre se había dado por "el tipo de hombre que se queda toda la vida con su pareja", Tricarico no considera

que su decisión —o su matrimonio— haya sido un error. "A veces se va cada uno por un rumbo distinto, y se tiene distintas prioridades y ya no se comparte el mismo sendero", dice

Tricarico. 5. PROBLEMAS DEL PASADO, SIN RESOLVER Según Bernadette Murphy, de 58 años, la desintegración de su matrimonio de 25 años reveló que los dos "nunca habíamos sido

compatibles". La madre de Murphy padeció graves problemas de salud mental y estuvo internada varias veces para recibir tratamiento, por lo que Murphy tuvo que criar a sus tres hermanos

menores. Además, por llevar el nombre de santa Bernadette, conocida por sus poderes de sanación, Murphy se creía responsable de sanar a su mamá. Por otra parte, Murphy creyó que su marido

había tenido un conflicto sin resolver con su propia madre, ya fallecida. Murphy buscó terapia y sentía que crecía como persona. Sin embargo, su marido no solo rechazaba la terapia

individual, sino que, según ella, la prefería como ya había sido —"una persona callada que se reprimía"— y quería que ella siguiera siendo así. Si bien todos sus allegados se

sorprendieron mucho por la noticia de la separación, la decisión había venido gestándose en la mente de Murphy durante casi 15 años. La terapia de pareja no funcionó. "Si hubiera alguna

manera de salvar [la relación], habría luchado por hacerlo", dice Murphy, "pero quedaba claro que era o yo o el matrimonio". CUANDO SEA EL MOMENTO DE INFORMAR A LOS DEMÁS...

Si tú y tu cónyuge deciden separarse después de varios años de matrimonio, háganlo como los famosos, aconseja Covy. Redacten una declaración en que expliquen, en pocas palabras, que fue una

decisión difícil y que los dos están pasando a la próxima fase de sus respectivas vidas. Bill y Melinda Gates dieron a conocer su declaración —que constaba de cuatro oraciones en que se

tocaron ambos puntos— por medio de un tuit, pero bastará con un simple mensaje de correo electrónico. Tampoco estaría de más aprenderte de memoria la declaración, en caso de que alguno de

tus conocidos se ponga muy preguntón cuando te vea en el supermercado. Covy aconseja lo siguiente: "dile simplemente, 'gracias por respetar mi privacidad' o 'te agradezco

tu comprensión'. Algo para que ese individuo se sienta como un villano si sigue insistiendo". _Nota de redacción: este artículo se publicó el 21 de mayo del 2021. Ha sido

actualizado con nueva información._ _Robin L. Flanigan colabora con artículos sobre salud mental, educación y temas de interés humano en varias publicaciones nacionales. Fue reportera para

diversos diarios, y sus trabajos también han aparecido en _People, USA Today_ y _Education Week_. Es autora del libro infantil _M is for Mindful.