Reader TTS

ELIAS STEIN Facebook Twitter LinkedIn

En los últimos años ha surgido una tendencia sorprendente y misteriosa que puede ayudarnos a orientarnos hacia una cura para la demencia: los índices de la enfermedad de Alzheimer en Estados

Unidos están disminuyendo. De hecho, tu riesgo puede ser menor que el de tus padres o abuelos.

El porcentaje de personas de 65 años o más con demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer, descendió un 30% entre el 2000 y el 2016, según un estudio del 2022 de Rand Corp. “Creo que lo

que significa es que un diagnóstico de demencia no es invariable”, dice el Dr. Albert Hofman, presidente del Departamento de Epidemiología de la Facultad de Salud Pública T.H. de Harvard

Chan de la Universidad de Harvard. “Podemos influir en esto”.

Membresía de AARP: $15 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.

Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine. Únete a AARP

En un estudio del 2019, Hofman encontró que las tasas habían caído un 13% por década en los 25 años anteriores en Norteamérica y Europa, un período de tiempo en el que no había medicamentos

en el mercado para tratar o prevenir cambios en el cerebro debido a la enfermedad de Alzheimer.

Ya que alrededor del 75% de las personas con Alzheimer también tienen problemas con los vasos sanguíneos en el cerebro —las fugas, el estrechamiento y el daño a las arterias diminutas pueden

eliminar las células cerebrales y causar demencia— Hofman sospecha que “todas las cosas que hemos hecho en los últimos 50 años para prevenir las enfermedades cardíacas y los derrames

cerebrales pueden estar relacionadas con un menor riesgo de demencia y Alzheimer”.

Además de no fumar, estos incluyen:

1. Mantener la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre saludables. La presión arterial alta y la diabetes aumentan el riesgo de problemas de pensamiento y memoria que pueden

preceder a la demencia o al Alzheimer en un 41% o más. Pueden dañar las células cerebrales al dañar los vasos sanguíneos del cerebro, estimular la inflamación y fomentar el crecimiento de

placas y ovillos de Alzheimer.